（1）未经历坎坷泥泞的艰难，哪能知道一陽一光大道的可贵；未经历风雪交加的黑夜，哪能体会风和日丽的可一爱一；未经历挫折和磨难的考验，怎能体会到胜利和成功的喜悦。挫折，想说恨你不容易
（2）成功是你梦寐以求的那朵红玫瑰，挫折正是那遍及周围的针刺。快乐是你辛勤耕耘获得的果实，悲伤正是那成熟前的秕粒。
（3）希望大海风平一浪一静，却常常有狂风和恶一浪一。希望江河一泻千里，却常常有旋涡和急流，希望生活美满幸福，却常常有悲伤和忧愁。人生旅程并不是一帆风顺的，逆境、失意会经常伴随着我们，但人一性一的光辉往往在不如意中才显示出来，希望是激励我们前进的巨大的无形的动力
（4）成功是白天的太一陽一，那么失败就是黑夜中的星辰，没有星辰的降落也就不会有太一陽一的升起，耀眼的太一陽一也会有被乌云遮掉的时候；成功是甜果，那么失败就是酸果，甜果在最初却是酸苦的，也有不少甜果会甜得发苦发烂。
（5）如果说人生是一望无际的大海，那么挫折则是一个骤然翻起的一浪一花。如果说人生是湛蓝的天空，那么失意则是一朵飘浮的淡淡的白云。
（6）成功要用理想去引路，要用创造力去开拓，要用汗水去浇灌。
（7）在经受了失败和挫折后，我学会了坚韧；在遭受到误解和委屈时，我学会了宽容；在经历了失落和离别后，我懂得了珍惜。