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做个享受生活的女人(2)




14、养只小宠物:为自己买棵小盆栽或养个小动物,它会使你心情愉快,而在你的悉心照顾下,看着它一天一天地长大,你一定会体会到经过付出而得到收获的快乐。


15、经常保持愉快的心境:女为悦己者容,每天花一小时的时间宠自己,投资在自己身上是应该的。每星期定好养颜滋补的时间表,吃燕窝、补品、维他命丸, 做面****……让自己随时都保持在最佳状态,眼看着自己一天比一天迷人,怎能不叫你心花怒放?但是别忘了,再怎样地善待自己,最重要的还是经常保持着愉 快的心境,才能收到事半功倍的美容效果。


16、享受天伦乐:家人永远是你最重要的神支柱,好好珍惜及培养和他们的关系,定期为自己安排喜欢的家庭活动,有了家人亲切的支持,做起事来都必定更加起劲。不跟父母同住的朋友们,平日虽然不能常空见他们,下班后可别忘了打个电话问候他们。


17、享受音乐:辛苦工作后,利用短暂的休息时间,听听自己喜欢的音乐,好好地奖赏自己一番,陶醉在优美的音乐旋律中,就算是只有短短的十分钟时间,也能帮你缓解疲劳,带给你不可思议的美妙感受。


18、休假的艺术:在不用上班的日子里,你也可以过得既漫又有效率,如果不想让假日空白,平时就应该做好休假的规划,利用周末的时间,做你平日想做又一直没有时间做的事,让自己过一个有价值又丰盛的周末。


19、想像快乐:人类的潜能是非常奇妙的,好好运用我们的第六感和意志力,乐观进取地想着经过努力后带来成功的美好情景,让自己经常有着正面的思想,它会在不知不觉中使你越来越接近成功。


20、情的魔力:经常跟侣分享生活上的喜悦、生活中的点点滴滴,在对方沮丧或不开心时给予适当的慰藉与关怀,不但能使彼此之间的情更加滋养,更可激励彼此不断向上。


21、不要忘记快乐:乐观的人容易遇上有趣的事,如果你常常不开心,可能你已忘了快乐的节奏感。只要你常到使你快乐的地方,再花点心思,留意周围的事物, 你不难发现一些令人开心的事物。其实快乐是无处不在的,只是一直被我们忽略了!你一定听说过,笑口常开的人比较容易青春常驻,想要长春不老,就别忘了一定 要常保持乐观进取的态度,积极快乐地过每一天。


22、自我增值:定期上不同且对自己有益的兴趣班和训练课程,体验一下不同领域带来的学习乐趣和成就感,只要忙得充实有意义,你的每一种兴趣也会带给你不同程度的成就感。

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