★父母对子女的一爱一是无限的，子女对父母的一爱一是有限的；子女有病，父母揪心，父母有病，子女问问看可就知足了；子女花父母钱，理直气壮，父母花子女的钱，就不那么顺畅；父母家也是子女家，子女家可不是父母家，不一样的就是不一样。明白人把对子女的付出视为义务和乐趣，不图回报，一心想回报，就自寻烦恼。
★欣赏、尊重、表达+沟通、理解、包容+付出、互动、创新=幸福+快乐。
★指望子女？久病床前无孝子。指望老伴？自顾不暇无能为力，还是指望钱吧，只能花钱养病。
★高官厚禄，地位显赫，是少数；平民百姓才是多数。少数人未必都是幸福，多数人未必不幸福；多数望着少数，不必自卑。人本无高低贵贱之分，只要对事业尽心尽力，就算作了贡献，心安理得，问心无愧，何况大家都退下来了，大家都一样，最终归宿都要回归自然；其实高官不如高寿，高寿不如高兴，高兴就快乐，快乐就是幸福。
★对于已得到的，人们往往忽视它；对于得不到的，往往想得太美！生活的美好和幸福全在于怎样欣赏，明白人十分珍惜和欣赏已得到的，并不断地发现他的意义，使生活不断充实和快乐。
★娱乐：旅游、唱歌、打麻将，只要自己喜一爱一，从玩中取乐交友，何乐而不为！
★学习：读书、看报、玩电脑、弹琴、绘画、写作和摄影。学什么？任你挑，既长知识，又练了大脑，思想境界在提高。
★交友：晚年生活应该多层面、多元化，丰富多彩，只有一二个好友还不够，要拥有一帮老友，友情能滋润老年生活，使你不会感到孤独，而且过得有声有色，有滋有味。
★运动：游泳、跳舞、打拳，各有所好，增强体质，心情越发好。
★培养多种一爱一好和情趣，怀有一颗童心，不断探索和实践，让生活多姿多彩。